Styrketrening på en fredag

Egentlig hadde jeg i dag mest lyst til å sette meg på en uterestaurant og drikke øl i det nydelig sommer været som vi har allerede i juni! Men en avtale er en avtale. Den hadde jeg gjort med Stina og da må man holde på det! Slepte oss med tunge skritt bort til treningssenteret, fikk på oss skoene og satte igang på mølla.
Deretter styrkerunden... økte til 160kg på beinpress. Armene er stabil på vekt... det er tuuuungt...
Etterpå var det bare lykke!! Og goood samvittighet!